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mensaje

Usemos el poder de la comunicación a toda capacidad.

Conoce a Karla

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Creo en el poder de las empresas locales para transformar las sociedades. Uso mi profesión, las relaciones públicas, para destacar las historias detrás de emprendimientos que impactan miles de vidas.

La comunicación estratégica, las alianzas y las colaboraciones son la fuerza detrás de cada marca o empresa.

Hagamos más, juntos.

"USEMOS EL PODER DE LA COMUNICACIÓN A TODA CAPACIDAD"

Karla Sustache

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HE OFRECIDO ESTRATEGIAS Y SERVICIOS DE RELACIONES PROFESIONALES A SOBRE 300 MARCAS Y FIGURAS PÚBLICAS

Pared de concreto

@karlasustache

✨ Siempre me he preguntado por qué el cáncer de seno se asocia con el color rosa.

Hoy, más allá del color, lo importante es visibilizar la cercanía del cáncer en nuestra realidad como puertorriqueñas.

📊 Se estima que 6 de cada 10 puertorriqueños recibirán un diagnóstico de cáncer en algún momento de su vida. Una cifra que nos recuerda que este tema no es lejano, ni ajeno.

Pero frente a esa realidad, también está la fuerza: la de contar con información, apoyo y herramientas para enfrentarlo… y sobre todo, vivir sin perder la alegría. 💗

✨ Siempre me he preguntado por qué el cáncer de seno se asocia con el color rosa.

Hoy, más allá del color, lo importante es visibilizar la cercanía del cáncer en nuestra realidad como puertorriqueñas.

📊 Se estima que 6 de cada 10 puertorriqueños recibirán un diagnóstico de cáncer en algún momento de su vida. Una cifra que nos recuerda que este tema no es lejano, ni ajeno.

Pero frente a esa realidad, también está la fuerza: la de contar con información, apoyo y herramientas para enfrentarlo… y sobre todo, vivir sin perder la alegría. 💗

Gracias a la Cooperativa Cupey Alto por invitarme a compartir junto a su equipo y junta de directores un taller para promover la excelencia a través de buenas prácticas de comunicación interna.

Síguelos en @coopcupeyalto

#thepitchacademy

Gracias a la Cooperativa Cupey Alto por invitarme a compartir junto a su equipo y junta de directores un taller para promover la excelencia a través de buenas prácticas de comunicación interna.

Síguelos en @coopcupeyalto

#thepitchacademy

La claridad en tu mensaje es fundamental. Evita tecnicismos y expresa con ejemplos o historias lo que tienes para aportar.
Aquí un extracto de mi participación en el @befestpr donde compartí las 3 C’s esenciales de todo pitch.

#ThePitchAcademy

La claridad en tu mensaje es fundamental. Evita tecnicismos y expresa con ejemplos o historias lo que tienes para aportar.
Aquí un extracto de mi participación en el @befestpr donde compartí las 3 C’s esenciales de todo pitch.

#ThePitchAcademy

Las caras lo dicen todo. Gracias a @unbuendiawipr por el espacio para compartir mejores prácticas en la comunicación del día a día.

Las caras lo dicen todo. Gracias a @unbuendiawipr por el espacio para compartir mejores prácticas en la comunicación del día a día.

Gracias a cada persona que me acompañó en la charla Domina Tu Pitch en el @befestpr
Aquí siempre tendrán una puerta abierta para conectar y colaborar.

Gracias a cada persona que me acompañó en la charla Domina Tu Pitch en el @befestpr
Aquí siempre tendrán una puerta abierta para conectar y colaborar.

Este viernes nos vemos en el Boricua Emprende Fest para conectar y aprender.
Estaré a las 11:10am ofreciendo la charla Comunica con Impacto: Domina tu Pitch.
🎟️Regístrate hoy en boricuaentrepreneurfest.com
Obtén un 10% de descuento usando el código BFS10.
Te veo allí😎

Este viernes nos vemos en el Boricua Emprende Fest para conectar y aprender.
Estaré a las 11:10am ofreciendo la charla Comunica con Impacto: Domina tu Pitch.
🎟️Regístrate hoy en boricuaentrepreneurfest.com
Obtén un 10% de descuento usando el código BFS10.
Te veo allí😎

Espacio cultural para conectar y reconectar. Puerto Rico, uno solo.
La Sala Libre de @diaspo.rico en @casasaffra

Espacio cultural para conectar y reconectar. Puerto Rico, uno solo.
La Sala Libre de @diaspo.rico en @casasaffra

En el World Public Relations Day unos datos porque a veces lo que creemos obvio, no lo lo es…
…y ahí está la diferencia entre un relacionista a un comunicador.

#worldpublicrelationsday2025 #relacionespúblicas

En el World Public Relations Day unos datos porque a veces lo que creemos obvio, no lo lo es…
…y ahí está la diferencia entre un relacionista a un comunicador.

#worldpublicrelationsday2025 #relacionespúblicas

Caminata inspirada en @nicoleo__ 🫶🏼
Versión Santurce domingo en la mañana.

Caminata inspirada en @nicoleo__ 🫶🏼
Versión Santurce domingo en la mañana.

Mi mami, siempre dando de qué hablar.
Linda, solidaria y fashion icon.
Feliz día de las madres @sylviavidalpr

Mi mami, siempre dando de qué hablar.
Linda, solidaria y fashion icon.
Feliz día de las madres @sylviavidalpr

💘Colaborando con la campaña Teal & Pink de la @saccpr
Un privilegio apoyar a mi amiga Isadora en este gran proyecto.
🧕 @lisathon
📸 @carlosfc0
Locations @levainpr @cafecomunion
PR @paixeetarmonie
🫶🏼En honor a @jessicamartz_

#cancersurvivor

💘Colaborando con la campaña Teal & Pink de la @saccpr
Un privilegio apoyar a mi amiga Isadora en este gran proyecto.
🧕 @lisathon
📸 @carlosfc0
Locations @levainpr @cafecomunion
PR @paixeetarmonie
🫶🏼En honor a @jessicamartz_

#cancersurvivor

😒🫥A veces no todo sale como esperabas. Aquí te cuento.

#HablaSinMiedo #storytime

😒🫥A veces no todo sale como esperabas. Aquí te cuento.

#HablaSinMiedo #storytime

“¿Pero cómo te dio eso?”, “yo conocí a fulana que murió de cáncer.
¡¿EN SERIO vas a decirle eso a un paciente de cáncer?!
Por aquí algunos consejos para acercamientos con empatía y educación.

#HablaSinMiedo

“¿Pero cómo te dio eso?”, “yo conocí a fulana que murió de cáncer.
¡¿EN SERIO vas a decirle eso a un paciente de cáncer?!
Por aquí algunos consejos para acercamientos con empatía y educación.

#HablaSinMiedo

Siempre que pueda acompañar a un paciente de cáncer lo haré.
Gracias a @teleonce por permitirme conocer a @astridpineirolaw y hablarle como sobreviviente.
Vamos pa' lante.

Siempre que pueda acompañar a un paciente de cáncer lo haré.
Gracias a @teleonce por permitirme conocer a @astridpineirolaw y hablarle como sobreviviente.
Vamos pa' lante.

🧱 20 años moliendo vidrio.

Dos décadas apostando por el desarrollo económico de Puerto Rico desde la trinchera de las pymes y como fundadora de @somoscorp.

He aprendido que cuando me canso, respiro; cuando escasea el dinero, persisto; cuando la salud flaquea, me encomiendo. Pero cuando se va la luz, no es casualidad ni mala suerte: es negligencia institucional.

Estoy agotada, pero como siempre, no me voy a rendir.

#apagón #apagónpr

🧱 20 años moliendo vidrio.

Dos décadas apostando por el desarrollo económico de Puerto Rico desde la trinchera de las pymes y como fundadora de @somoscorp.

He aprendido que cuando me canso, respiro; cuando escasea el dinero, persisto; cuando la salud flaquea, me encomiendo. Pero cuando se va la luz, no es casualidad ni mala suerte: es negligencia institucional.

Estoy agotada, pero como siempre, no me voy a rendir.

#apagón #apagónpr

Tienes la mejor herramienta para persuadir, conquistar y sobrepasar cualquier situación…y es tu habilidad de proyectar y comunicar.
Te ayudo, vamos juntas.
#HablaSinMiedo #ThePitchAcademy

Tienes la mejor herramienta para persuadir, conquistar y sobrepasar cualquier situación…y es tu habilidad de proyectar y comunicar.
Te ayudo, vamos juntas.
#HablaSinMiedo #ThePitchAcademy

#studioghibli

#studioghibli

🥤*sorbito*
Hazlo desde el corazón y siempre saldrás ganando.
#HablaSinMiedo

🥤*sorbito*
Hazlo desde el corazón y siempre saldrás ganando.
#HablaSinMiedo

😱¿Sabías que están construyendo un edificio frente al Empire State Building?! Pues ahora no es tan fácil verlo.
Y así es la vida, el contenido que subes y algunos de los esfuerzos que realizas. Puede parecer que no se notan pero están ahí y siempre habrá quien lo note.
#HablaSinMiedo

😱¿Sabías que están construyendo un edificio frente al Empire State Building?! Pues ahora no es tan fácil verlo.
Y así es la vida, el contenido que subes y algunos de los esfuerzos que realizas. Puede parecer que no se notan pero están ahí y siempre habrá quien lo note.
#HablaSinMiedo

😆”Es que yo no soy Miss Universe…”
Uno de los varios intentos en NYC. #HablaSinMiedo

📹 @carlorenne

😆”Es que yo no soy Miss Universe…”
Uno de los varios intentos en NYC. #HablaSinMiedo

📹 @carlorenne

30/30 Culmina el reto #HablaSinMiedo con mucho aprendizaje y experiencias positivas.
La práctica es la mejor herramienta para mejorar cualquier destreza y hablar en público no es la excepción.

Sé que hablar frente a una cámara puede ser intimidante o provocarte inseguridad por sentir que dejas de ser auténtica.

Yo lo viví y por eso quiero que sepas que puedes hacerlo y que cuentas conmigo para ayudarte en el proceso #HablaSinMiedo

30/30 Culmina el reto #HablaSinMiedo con mucho aprendizaje y experiencias positivas.
La práctica es la mejor herramienta para mejorar cualquier destreza y hablar en público no es la excepción.

Sé que hablar frente a una cámara puede ser intimidante o provocarte inseguridad por sentir que dejas de ser auténtica.

Yo lo viví y por eso quiero que sepas que puedes hacerlo y que cuentas conmigo para ayudarte en el proceso #HablaSinMiedo

Por la mañana café…🎶🩲🐰

#badbunny #calvinklein #hablasinmiedo

Por la mañana café…🎶🩲🐰

#badbunny #calvinklein #hablasinmiedo

Aprender a comunicar con eficacia se convierte en un súper poder #HablaSinMiedo

Escribe “Pitch” y te envío todo lo concerniente a The Pitch Academy.

Aprender a comunicar con eficacia se convierte en un súper poder #HablaSinMiedo

Escribe “Pitch” y te envío todo lo concerniente a The Pitch Academy.

Usa la comunicación siempre a tu favor.
#ThePitchAcademy

#HablaSinMiedo

Usa la comunicación siempre a tu favor.
#ThePitchAcademy

#HablaSinMiedo

Maximiza cada oportunidad en los medios de comunicación. La proyección te abre puertas a futuras colaboraciones.
¿Deseas conocer cómo comunicarte estratégicamente? Mi inbox está abierto para tus inquietudes.
#HablaSinMiedo

Maximiza cada oportunidad en los medios de comunicación. La proyección te abre puertas a futuras colaboraciones.
¿Deseas conocer cómo comunicarte estratégicamente? Mi inbox está abierto para tus inquietudes.
#HablaSinMiedo

🫡La práctica hace a los maestros y hablar en público no es la excepción. Con ese propósito he lanzado The Pitch Academy, para que adquieras todas las herramientas que necesitas para soltar el miedo y hablar con confianza.
Y claro, la vamos a pasar bien porque para aburrirse hay otros talleres 😆 escribe PITCH y #HablaSinMiedo

🫡La práctica hace a los maestros y hablar en público no es la excepción. Con ese propósito he lanzado The Pitch Academy, para que adquieras todas las herramientas que necesitas para soltar el miedo y hablar con confianza.
Y claro, la vamos a pasar bien porque para aburrirse hay otros talleres 😆 escribe PITCH y #HablaSinMiedo

⚠️¡No cometas este error! Todos necesitamos un Pitch efectivo para distintas ocasiones.

Escribe PITCH y conoce más.
#HablaSinMiedo

⚠️¡No cometas este error! Todos necesitamos un Pitch efectivo para distintas ocasiones.

Escribe PITCH y conoce más.
#HablaSinMiedo

�✊🏼Conmemorando el Día de la Mujer Trabajadora con una de mi favoritas @annette.colon.troche en un super taller de @fmcraftstudio en @shopjustbcuz

Ft. @dracorosa 💥

#Abundance #Alegría

✊🏼Conmemorando el Día de la Mujer Trabajadora con una de mi favoritas @annette.colon.troche en un super taller de @fmcraftstudio en @shopjustbcuz

Ft. @dracorosa 💥

#Abundance #Alegría

«Para TODAS las mujeres y niñas: Derechos. Igualdad“.
✊🏼Hoy más que nunca #HablaSinMiedo

#8M #8marzo

«Para TODAS las mujeres y niñas: Derechos. Igualdad“.
✊🏼Hoy más que nunca #HablaSinMiedo

#8M #8marzo

Hablar claramente es una herramienta para la vida.
Conoce más en The Pitch Academy.

Escribe PITCH y forma parte 🙌🏽

#HablaSinMiedo

Hablar claramente es una herramienta para la vida.
Conoce más en The Pitch Academy.

Escribe PITCH y forma parte 🙌🏽

#HablaSinMiedo

👉🏽De seguro haz escuchado que se necesita un pitch para tu idea de negocios pero en realidad se necesita un pitch para la vida. Escribe la palabra PITCH y aprende conmigo.

#HablaSinMiedo

👉🏽De seguro haz escuchado que se necesita un pitch para tu idea de negocios pero en realidad se necesita un pitch para la vida. Escribe la palabra PITCH y aprende conmigo.

#HablaSinMiedo

��🤌🏽No te hagas, todos necesitamos saber cómo armar un pitch. No solo se debe aprender un pitch de ventas, también debemos tener un pitch para la vida.

#HablaSinMiedo #ThePitchAcademy

🤌🏽No te hagas, todos necesitamos saber cómo armar un pitch. No solo se debe aprender un pitch de ventas, también debemos tener un pitch para la vida.

#HablaSinMiedo #ThePitchAcademy

👀¿A dónde miro cuando estoy hablando ante un público?! Aquí te enteras.
#HablaSinMiedo

👀¿A dónde miro cuando estoy hablando ante un público?! Aquí te enteras.
#HablaSinMiedo

🎙️Seguimos en el reto, ya vamos por el día 22 y hoy comparto cómo hacer buen uso del micrófono.

🎤Escribe la palabra “micrófono” y recibes una guía con alternativas que se ajustan a tu necesidad y presupuesto.

#HablaSinMiedo

🎙️Seguimos en el reto, ya vamos por el día 22 y hoy comparto cómo hacer buen uso del micrófono.

🎤Escribe la palabra “micrófono” y recibes una guía con alternativas que se ajustan a tu necesidad y presupuesto.

#HablaSinMiedo

🎤¡Llegaron los micrófonos al reto! Si no sabes cuál mic es mejor para ti, escribe la palabra micrófono y te envío una guía.
#HablaSinMiedo

🎤¡Llegaron los micrófonos al reto! Si no sabes cuál mic es mejor para ti, escribe la palabra micrófono y te envío una guía.
#HablaSinMiedo

Antes de irme a 🏃🏻‍♀️ te dejo este consejo para cuando vayas a grabar tus contenidos.
Para Instagram siempre es mejor vertical.
#HablaSinMiedo

Antes de irme a 🏃🏻‍♀️ te dejo este consejo para cuando vayas a grabar tus contenidos.
Para Instagram siempre es mejor vertical.
#HablaSinMiedo

🦹🏻‍♀️Domingo de tema libre para auscultar que ha pasado con la jeringoza/jerigonza/jeringonza.

Chi-ha
Chi-bla
Chi-sin
Chi-mie
Chi-do

#HablaSinMiedo

🦹🏻‍♀️Domingo de tema libre para auscultar que ha pasado con la jeringoza/jerigonza/jeringonza.

Chi-ha
Chi-bla
Chi-sin
Chi-mie
Chi-do

#HablaSinMiedo

🫶🏼La aceptación y el amor propio es clave.
#HablaSinMiedo

🫶🏼La aceptación y el amor propio es clave.
#HablaSinMiedo

😖Al momento de enfrentarte al celular, no todo será viable, apropiado o conveniente y eso está bien. Hay cosas que van a pasar y que hay que aceptar.
La importancia está en retomarlo cuando se tengan las condiciones más favorables.
#HablaSinMiedo

😖Al momento de enfrentarte al celular, no todo será viable, apropiado o conveniente y eso está bien. Hay cosas que van a pasar y que hay que aceptar.
La importancia está en retomarlo cuando se tengan las condiciones más favorables.
#HablaSinMiedo

😆Boberías en tendencia que ayudan a lograr un mayor alcance.
😎 Recuerda que más allá de los trends, debes proyectar seguridad y confianza en tu mensaje
#HablaSinMiedo

😆Boberías en tendencia que ayudan a lograr un mayor alcance.
😎 Recuerda que más allá de los trends, debes proyectar seguridad y confianza en tu mensaje
#HablaSinMiedo

🙆🏽‍♀️No le vas a gustar a todo el mundo y eso está bien. No le des más vueltas, comienza a crear tu contenido #hablasinmiedo

👩🏻‍💻Escribe RETO y recibe un plan de contenido de 21 días.

🙆🏽‍♀️No le vas a gustar a todo el mundo y eso está bien. No le des más vueltas, comienza a crear tu contenido #hablasinmiedo

👩🏻‍💻Escribe RETO y recibe un plan de contenido de 21 días.

💥¡¿De qué voy a hablar??! Mira el reto de hoy y recibe tu plan de contenido #HablaSinMiedo

💥¡¿De qué voy a hablar??! Mira el reto de hoy y recibe tu plan de contenido #HablaSinMiedo

🍫Domingo de tema libre para hablar de la nueva sensación del bloque #ChocolateDubai #HablaSinMiedo

#dubaichocolate

🍫Domingo de tema libre para hablar de la nueva sensación del bloque #ChocolateDubai #HablaSinMiedo

#dubaichocolate

🌊👙☀️Desde la playa te comparto la importancia de conocer la herramienta CapCut para editar tus videos incluyendo captions.
Los captions facilitan la entrega de tu mensaje ya que no siempre se puede tener el audio prendido.
Usa captions siempre para maximizar la conexión con tu audiencia y #HablaSinMiedo

🌊👙☀️Desde la playa te comparto la importancia de conocer la herramienta CapCut para editar tus videos incluyendo captions.
Los captions facilitan la entrega de tu mensaje ya que no siempre se puede tener el audio prendido.
Usa captions siempre para maximizar la conexión con tu audiencia y #HablaSinMiedo

🤔¿De qué voy a hablaaar?! Tu historia es única y eso es justo lo que queremos escuchar.

Hoy hay #storytelling para que fluyan las ideas 🤩
La Wanda de esta historia es la emprendedora detrás de @ponloavolar. ¡Creo que nunca le dije!

#HablaSinMiedo

🤔¿De qué voy a hablaaar?! Tu historia es única y eso es justo lo que queremos escuchar.

Hoy hay #storytelling para que fluyan las ideas 🤩
La Wanda de esta historia es la emprendedora detrás de @ponloavolar. ¡Creo que nunca le dije!

#HablaSinMiedo

🌅El mejor momento del día para grabar contenido en exteriores.

Es la primera vez que me grabo hablando en la playa (claro que me dio vergüenza) sin embargo era importante mostrarte el ejemplo.

#HablaSinMiedo

🌅El mejor momento del día para grabar contenido en exteriores.

Es la primera vez que me grabo hablando en la playa (claro que me dio vergüenza) sin embargo era importante mostrarte el ejemplo.

#HablaSinMiedo

🎤👮🏽‍♂️ Sobre el audio cuando grabas contenido en @plazalasamericas y las medidas de seguridad establecidas por el centro comercial.

Pd. Para mi querida @maggiegonsalves58 😘

#HablaSinMiedo

😋Con postre de @bloommacarons

🎤👮🏽‍♂️ Sobre el audio cuando grabas contenido en @plazalasamericas y las medidas de seguridad establecidas por el centro comercial.

Pd. Para mi querida @maggiegonsalves58 😘

#HablaSinMiedo

😋Con postre de @bloommacarons

😆 Si lo ves hasta el final se te quita el miedo de “meter la pata”.
#HablaSinMiedo

😆 Si lo ves hasta el final se te quita el miedo de “meter la pata”.
#HablaSinMiedo

Domingo de tema libre y había que hablar del #SuperBowl 🏈

#HablaSinMiedo

Domingo de tema libre y había que hablar del #SuperBowl 🏈

#HablaSinMiedo

Hace unos años tuve una conversación con @chenteydrach donde me dijo que el contenido no tenía que ser corto ni rápido, que cuando a las personas les interesa ver algo, lo van a ver.

Eso fue un episodio de #LaPizarra como para el año 2018 y siempre lo recuerdo. Chequea el resto de la historia aquí.

#HablaSinMiedo

Hace unos años tuve una conversación con @chenteydrach donde me dijo que el contenido no tenía que ser corto ni rápido, que cuando a las personas les interesa ver algo, lo van a ver.

Eso fue un episodio de #LaPizarra como para el año 2018 y siempre lo recuerdo. Chequea el resto de la historia aquí.

#HablaSinMiedo

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